Доказано: ходьба делает человека более творческим

«Лучшие мысли рождаются в прогулках». Об этом знали еще ученики Аристотеля, создавшие философскую школу Перипатетиков (прогуливающихся). И Ницше не сказал ничего нового, являя миру свой афоризм.Зато ученые американского Стэнфордского университета вдохнули в это высказывание новое, научное, содержание.В исследовании, опубликованном недавно в Journal of experimental pschycology, они доказывают, что шагающий человек мыслит намного более творчески, чем замкнутый в пространстве класса или аудитории.Группу в 176 студентов психологи поделили на две части: одна оставалась на своих стульях, а другой было позволено прогуливаться по университетскому городку и потом вернуться в класс. Все им было предложено решить одни и те же задачи, в том числе тест Гилфорда на способности воображения, а именно, за несколько минут назвать все возможные способы применения для бытовых предметов.Некоторые, к примеру, придумали сделать из пуговицы мини-дуршлаг для хозяйства куклы. И так далее. Повторяющиеся много раз идеи рассматривались как неоригинальные и неновые.При финальном подсчете оказалось, что от 81% до 100% студентов, которым дали походить, выдали более творческие результаты, чем те, которые сидели — у них уровень креативности не поднимался выше 60%.Соавтор проекта пишет, что повышенные творческие способности сохраняются еще несколько минут после того, как человек возвращается к своему стулу.Вместе с тем «перипатетики» не демонстрируют улучшение способностей к логическому мышлению. Это показал классический тест на логику: найти слово, которое ассоциировалось бы с тремя другими. Например, «шале», «Швейцария», «пирог». В США это сыр («cheese»).У прогулявшихся студентов результаты были не только не лучше, но порой и хуже.Чтобы выяснить, не являются ли повышенные креативные способности «гуляк» результатом простой смены визуальных образов, цветов или лиц на улице, исследователи усадили студентов в инвалидные кресла и прокатили их по кампусу, пересаживали в разные комнаты или дали походить по движущемуся эскалатору внутри здания.Результат был намного хуже, чем у тех, кто протопал своими ногами по улице кампуса.Оказывается, что благотворен сам факт хождения, но почему? На этот вопрос пока нет ответа. Возможно во время движения ногами в теле вырабатываются химические элементы, стимулирующие определенные зоны мозга. В любом случае всё это знали уже древние греки.

Источник - news.israelinfo.ru